Елена Князева: «Забота – это здоровье. Нет ничего ценнее»
В рамках серии интервью, подготовленных командой газеты «Москва.Забота» для мартовского номера, мы поговорили с Еленой Князевой, участницей проекта «Московское долголетие».
– Что для вас значит быть частью «Московского долголетия»?
– Еще в 1990-х, когда я училась в РАНХиГС, я говорила: «Хочу быть частью того, что делает историю». А «Московское долголетие» – это действительно история. Я вышла на пенсию 10 лет назад, когда проект только стартовал, и все это время наблюдаю, как он развивается. Мне кажется, подобного больше нигде в мире нет. Он уникален. Он дает шанс исполнить свою мечту, если ты раньше боялся это сделать или сомневался в своих силах. Хочешь – пой, танцуй, учи языки… Чего здесь только нет! Жаль, что в сутках всего 24 часа.
– Какие активности проекта «Московское долголетие» вам интересны, что посоветуете читательницам?
– Я столько всего перепробовала! Была на иппотерапии. Это общение с лошадьми: ты чистишь их, кормишь, ухаживаешь за ними. Мы общались с пони по имени Тортик – до сих пор вспоминаю этого красавца. Ходила на боулинг, на вокал. Разве что на сапы и каяки не пошла – в детстве наплавалась, когда была в сборной Узбекистана по академической гребле, мне хватило (смеется). Но самые яркие впечатления, конечно, связаны с проектом «Королевская осанка». Это невероятный проект Елены Федукович. Туда приходят не за параметрами 90–60–90, а за уверенностью. Я пришла два года назад, когда мне нужно было выйти из депрессии, и это изменило все. Здесь хочу отметить, что в «Московском долголетии» каждый может найти свой рецепт счастья, свою волшебную пилюлю от душевной боли, от переживаний. Мы все разные, и у всех свои желания. Кто-то любит бисероплетение, кто-то – танцы, а кому-то нравится изучать иностранный язык. Если в детстве или в молодости у вас была мечта, на которую не хватило времени или смелости, – этот гештальт можно закрыть именно сейчас. Открываете список «Московского долголетия» и выбираете все, что хотите. Каждая женщина может сделать себя королевой. Мы ведь все любим сказку про Золушку, правда?
– Какие эмоции вы испытываете, когда выходите в объектив камеры?
– Когда мне исполнился годик, мама меня привела фотографироваться. И так она делала каждый год до моего 18-летия. А потом подарила пачку фотографий. С тех пор я каждый год пополняю ее новыми снимками. Я рано научилась позировать. А сейчас, когда встаю перед камерой, во мне будто включается какая-то лампочка и я начинаю взаимодействовать с объективом, будто с каким-то живым существом, которому непременно хочется передать весь позитив, весь свет, который есть во мне.
На подиуме другие чувства. Там я каждый раз испытываю волнение. Ведь это всегда новая площадка, новые зрители, новые наряды…
– Какие неожиданные открытия о себе вы сделали, став моделью?
– В молодости у меня был рост 175 см, и я мечтала о подиуме. Но меня не взяли... Сказали, что не подхожу. Тогда у меня развился комплекс, с которым я долгое время не могла справиться. А в «Королевской осанке» мне это удалось сделать! Теперь я и по улице иду, как модель – плечи расправлены, спина прямая.
– Как ваши родные относятся к вашему новому увлечению?
– Они мною гордятся. И старшая внучка, и родители. А дочь и вовсе собрала мое портфолио и отправила в Париж. Правда, ответили, что типаж не подошел, но она не успокаивается, готовит новое портфолио.
– Что для вас – быть женщиной?
– Я считаю, что женщина – это самый уникальный проект Господа Бога. Быть женщиной – это быть любящей мамой, заботливой дочкой, понимающей бабушкой, другом и партнером для своего мужчины. Это умение сотворить с собой что угодно: перекрасить волосы, сделать сумасшедшую стрижку, надеть бомбическое платье. Быть женщиной – это смелость и уверенность.
– Какой совет вы дали бы себе молодой, если бы могли вернуться в прошлое?
– Я бы сказала: «Лена, какая ты умница, что еще в 18 лет начала инвестировать в себя». 10% от каждой стипендии я тратила на кремы, маникюр и стрижки.
У меня был хороший пример: дедушка-ветеринар, который сам себе кремы замешивал и брови выщипывал, и бабушка, которая в 83 года переживала из-за «животика». Поэтому мой совет всем молодым: делайте все для себя, любите себя. То, что вы вложите в себя сегодня, вернется к вам сторицей через много-много лет.
– Продолжите фразу «Забота – это...»
– ...здоровье. Твое собственное и твоих близких. Нет ничего ценнее. Будешь содержать свой храм (тело и душу) в чистоте – будешь жить долго и счастливо, и помогать своим родителям, детям и внукам. Здоровье – это основа всего.
