Маргарита Уханова: «Забота – это любовь!»

В рамках серии интервью, подготовленных командой газеты «Москва.Забота» для мартовского номера, мы поговорили с Маргаритой Ухановой, участницей проекта «Московское долголетие».

– Что для вас значит быть частью «Московского долголетия»?

– В рамках этого проекта люди старшего поколения получают возможность расширить круг общения, повысить жизненную активность, участвовать в интересных мероприятиях, заниматься спортом. А ведь движение, общение – это и есть жизнь! Я считаю себя активным участником этого проекта, и рада, что такая возможность у меня есть. А главное – здесь я познакомилась с прекрасными творческими людьми, общение с которыми дает мне новые силы и эмоции. 

– Какие активности проекта «Московское долголетие» вам интересны, что посоветуете читательницам?

– Для меня «Московское долголетие» началось с занятий в школе моделей «Королевская осанка». Вот уже 13 лет эта школа разрушает все стереотипы о пассивной старости, создавая новую модель активной жизни, в которой возраст не становится препятствием к развитию, обучению и самореализации. 

Бессменный руководитель школы Елена Юльевна Федукович стала первопроходцем в моделинге для людей серебряного возраста. «Королевская осанка» – это школа красоты, стиля, моды и неиссякаемый источник положительных эмоций. Приходите на занятия, и вы получите незабываемые ощущения уверенности в себе, а грация и элегантность станут для вас приятным бонусом. Вы расширите круг общения и научитесь красиво нести по жизни свой серебряный возраст, вопреки шаблонным установкам и собственным сомнениям. 

Наши преподаватели – опытные профессионалы, которые делятся своим мастерством, знаниями, навыками, создавая дружескую атмосферу и формируя команду единомышленников. На занятиях царят доброжелательная рабочая обстановка, только положительные эмоции и позитивная энергетика. У меня расписаны все дни недели, ведь кроме школы «Королевская осанка», я с огромным удовольствием посещаю занятия зумбой, «здоровая спина», йогу. И уж совсем неожиданно для себя я решила пойти еще и на рисование, от чего теперь просто в полном восторге. Спорт и творчество – такое сочетание мне очень подходит. 

– Какие эмоции вы испытываете, когда выходите в объектив камеры?

– В школе моделей «Королевская осанка» наши тренеры учат не только правильной осанке, позированию, подбору луков и дефиле. Самореализация, повышение жизненного тонуса и обретение внутреннего стимула – мне кажется, на занятиях школы мы получаем именно это вместе с зарядом бодрости и энергии. 

Вначале для меня выход на подиум был сопряжен со страхом как перед софитами и камерами, так и перед зрителями. Главным было именно преодоление – я смогу, я не подведу команду и тренеров. По прошествии времени, с полученным опытом и знаниями, я перестала обращать особое внимание на камеры. Всегда хочется пройти по подиуму достойно, чтобы дизайнеры были довольны показом, а преподаватели школы нами гордились. Их похвала после показов дорогого стоит. А внутренние эмоции должны быть в контексте режиссуры показа, в соответствии с дизайнерской тематикой. И ничего лишнего от себя. 

– Какие неожиданные открытия о себе вы сделали, став моделью?

– Чтобы стать моделью, я считаю, надо соблюдать определенные правила – много времени уделять тренировкам, перенимать опыт тренера, заниматься спортом, поддерживать здоровый образ жизни и собственный позитивный настрой. Я теперь стараюсь этому следовать, а сила воли мне в помощь. Это как раз неожиданное открытие для меня. Я и не думала, что моделинг настолько внутренне раскрепостит меня, разрушит стереотипы, придаст уверенности. Впереди еще много работы для достижения поставленных целей. 

– Как ваши родные относятся к вашему увлечению? 

– Я чувствую поддержку и моих родных, и друзей – все считают, что занятия в школе «Королевская осанка» буквально утроили мою энергию. Для меня же это стимул быть в тонусе и оставаться элегантной и молодой. 

– Что для вас – быть женщиной?

– Быть женщиной – быть собой. Свободной, современной, женственной, элегантной и счастливой!!! 

– Какой совет вы дали бы себе в молодости, если бы могли вернуться в прошлое?

– Всему свое время, давать советы только когда тебя об этом просят, не есть на ночь, любить себя. 

– Продолжите фразу «Забота – это...»

– Забота – это любовь!!!